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Superaliments · Poudres
Ashwagandha en poudre
La plante de la sérénité active.
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Description
Pilier de la tradition ayurvédique, l'ashwagandha est une racine traditionnellement utilisée pour aider l'organisme à faire face au stress et à la fatigue. Son goût terreux et légèrement amer se marie bien avec un lait chaud au miel et à la cannelle.
Bienfaits
- •Traditionnellement utilisée pour aider à gérer le stress et la fatigue
- •Traditionnellement appréciée pour la vitalité masculine
En complément d'une alimentation équilibrée, pas d'un avis médical.
- Utilisations
- ½ cuillère à café par jour dans un lait chaud avec du miel et de la cannelle, de préférence le soir.
- Composition
- 100 % racine d'ashwagandha séchée et moulue.
- Saveur
- Terreux, légèrement amer.
- Conservation
- Au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur, bien refermé. 12 mois.
- Astuce
- Complément alimentaire à vérifier auprès des autorités. Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement, en cas de maladie de la thyroïde, de maladie auto-immune ou de traitement sédatif. Cas rares d'atteinte du foie signalés : avis médical recommandé.
Formats : 100 g